Dr Don Colbert, autor bestsellera z listy New York Timesa – Siedem filarów zdrowia – przedstawia kolejną książkę poświęconą temacie zdrowia – Zabójcze emocje.
Jest to doskonały poradnik przeznaczony w zasadzie dla każdego człowieka, żyjemy bowiem w czasach ustawicznego stresu, który wg naukowców w 75 procentach odpowiada za powstawanie różnych chorób.
Autor w sposób niezwykle przystępny tłumaczy nam co to są emocje i co się stanie z ludzkim organizmem, jeśli człowiek nie zapanuje nad stresem. Depresja, tłumienie gniewu, lęk czy niska samoocena to toksyny stanowiące podłoże i przyczynę powstawania takich chorób jak nadciśnienie, choroba wieńcowa, zespół jelita wrażliwego czy nawet rak.
Trudno jest uniknąć sytuacji stresowych, powinniśmy natomiast postarać się znaleźć sposób, by poradzić sobie z własnymi emocjami. Po to właśnie została napisana ta książka. Opierając się na udokumentowanych naukowo przykładach Colbert jednocześnie daje nadzieję w oczyszczającej mocy przebaczenia i otwarciu się na drugiego człowieka. Dzięki tej lekturze już dzisiaj możesz uleczyć sam siebie i na zawsze pozbyć się złych emocji! Książka ta jest kluczem to twojego zdrowia!
