chudnij

• 

  Pobierz darmowy fragment

  Chudnij z indeksem glikemicznym - ebook

  Data dostępności: 29.05.2020

  Data publikacji: 29.05.2020

  Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw...

  TANIEJ 5 %
  Cena: 19,90 17,91 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)
• 

  Odtwórz fragment:

  Audio Player

  Slim aura. Chudnij przez sen - audiobook

  Data dostępności: 27.08.2012

  Data publikacji: 01.01.2012

  To nagranie powstało z maila. Napisała do mnie Iwona i narzekała, że czasu mało, że nie ma go na długie projekty, że na efekty trzeba długo czekać, a ona nie ma tyle cierpliwości i samozaparcia, że siłownię, to ma w pracy i generalny stres, i żebym zrobił takie nagranie, które.. będzie od razu działać; będzie relaksowało po ciężkim dniu; będzie zrzucało 20 kg w tydzień; będzie za nią pracowało....

  TANIEJ 5 %
  Cena: 19,70 17,73 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  Ocena: 4

  • MP3 (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)
  • EPUB (znak wodny)
• 

  Pobierz darmowy fragment

  Jedz pysznie i chudnij - ebook

  Data dostępności: 08.02.2021

  Data publikacji: 08.02.2021

  Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą. Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków. W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem: o ponad 100 przepisów na pyszne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu...

  TANIEJ 5 %
  Cena: 39,90 35,91 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)
• 

  Pobierz darmowy fragment

  Jedz i chudnij z dietą SIRT - ebook

  Data dostępności: 29.04.2020

  Data publikacji: 29.04.2020

  Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd. Prawie 100 przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny. Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w...

  TANIEJ 5 %
  Cena: 34,99 31,49 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • EPUB (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)
• 

  Pobierz darmowy fragment

  Keto dla wegetarian - ebook

  Data dostępności: 29.08.2024

  Data publikacji: 29.08.2024

  Dieta ketogeniczna nie tylko dla mięsożerców? Tak! Poznaj aż 100 prostych keto przepisów na dania bez mięsa! Wegańskie curry kokosowe, zapiekanka z tofu i fasolką szparagową, dyniowe muffinki, keto sernik, naleśniki z masłem migdałowym. To tylko kilka keto dań, które będziesz kosztował. Autorka, dietetyczka i trenerka fitness, odkryje przed tobą zasady wegetariańskiej diety ketogenicznej, a także udzieli...

  TANIEJ 5 %
  Cena: 49,40 44,46 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • EPUB (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)
• 

  Pobierz darmowy fragment

  Obniż cukier w 8 tygodni. Przeprogramuj swój organizm - ebook

  Data dostępności: 19.11.2018

  Data publikacji: 19.11.2018

  Zapobiegaj, chudnij, wylecz Podwyższony poziom cukru we krwi to cicha epidemia naszych czasów. Jest jedną z głównych przyczyn nadwagi i zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2, a także udaru krwotocznego, choroby Alzheimera czy raka. Dr Michael Mosley, lekarz i popularyzator nauki związany z BBC, przedstawia rewolucyjną dietę, dzięki której błyskawicznie obniżysz niebezpieczny poziom cukru i całkowicie...

  TANIEJ 5 %
  Cena: 29,90 26,91 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)